PROGRAMMES
NUTRITIONNELS
PERSONNALISÉS
Adaptés à ton profil et tes objectifs
Atteins tes objectifs avec l'aide d'une équipe de professionnels de la nutrition et du sport : diététiciens, ingénieure en nutrition, coachs sportifs
Transforme ton alimentation, ta santé et ta vie en demandant maintenant ton programme sur-mesure
UN RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE
PERSONNALISÉ
pour tous, à tout moment
Un accompagnement complet qui comprend :
CONSEILS PERSONNALISÉS
MENUS PERSONNALISÉS
OU
ACCOMPAGNEMENT EN CONTINU ET FLEXIBLE
Des conseils nutritionnels complets, clairs et faciles à mettre en place, pour rééquilibrer votre alimentation selon vos besoins et vos objectifs.
RECETTES & RECOMMANDATIONS
Des menus avec les portions alimentaires calculées en fonction de tes besoins caloriques.
Une semaine de menus "Printemps / Été" et une semaine "Automne / Hiver".
Un livre de plus de 80 recettes faciles et rapides, pour vous aider au quotidien.
Des suggestions de produits du commerce et de compléments alimentaires.
Un accompagnement continu, humain et à votre rythme sur 3, 6 ou 12 mois.
Nous sommes disponibles à tout moment. 📩 📱 💻
Ton programme disponible
à vie
En résumé, ton programme comprend :
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Un plan alimentaire 100% personnalisé
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Des guides nutritionnels complets
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Un livre de recettes e-book
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Un suivi nutritionnel par téléphone, email, sms, ou en visio
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En bonus : Un plan d'entraînement sportif sur-mesure si tu le souhaites
OU
Prêt(e) à te lancer ?
01
Je commande mon programme
Directement sur notre site internet. Choisis la durée d'accompagnement :
3, 6 ou 12 mois.
02
Je reçois mon questionnaire par mail
Tu reçois un formulaire à remplir par mail et nous recueillons tes informations et tes objectifs. Nous préparons ton programme alimentaire personnalisé.
À savoir : si tu le souhaites, nous pouvons parler de tes objectifs par téléphone ou en visio.
03
Je reçois mon programme
L’équipe Yumeal t'envoie ton programme alimentaire 100% personnalisé par e-mail.
04
C'est parti !
Commence à suivre ton programme et n’hésite pas à contacter l’équipe Yumeal.
L’accompagnement est la clé de la réussite.
05
Je deviens autonome
Une fois que tu as appris à équilibrer ton alimentation, tu es entièrement autonome et tu sais faire les bons choix !
Un programme adapté à chacun
Notre rôle est de participer à ton éducation nutritionnelle en tenant compte de tes problèmes de santé et/ou alimentaires.
Les programmes aident à perdre ou à prendre du poids, à améliorer la santé, l'hygiène de vie et le bien-être.
Grâce à notre expertise en nutrition sportive, nous aidons également les sportifs à améliorer leurs performances via leur alimentation.
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Obésité, surpoids
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Diabètes (type I et type II)
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Dyslipidémies (cholestérol et/ou triglycérides élevés)
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Dénutrition
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Maladie Inflammatoire Chronique de l'Intestin
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Troubles du Comportement Alimentaire (anorexie, boulimie, hyperphagie...)
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Rééquilibrage pré/post Bypass
Troubles Métaboliques
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Grossesse, allaitement
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Perte de poids post-grossesse
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Prévention d'une prise de poids chez les enfants ou adolescents
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Adoption d'un mode de vie sain pour les séniors
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Prise de poids suite à l'arrêt du tabac
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Post-opératoire
Prévention
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Végétarisme / Végétalisme : éviter les carences
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Flexitarien
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Sans gluten
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Sans lactose
Régimes alimentaires spéciaux
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Optimisation des performances
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Préparation aux compétitions
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Prise de masse
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Sèche
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Force
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Puissance, explosivité
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Endurance
Sportifs amateurs et confirmés
Menus, conseils, recettes...
Retrouve ton programme complet
SUR SMARTPHONE, TABLETTE, ORDINATEUR
Chez Yumeal nous sommes de vrais gourmands !
Dans ton programme, découvre des recettes RAPIDES, FACILES et GOURMANDES
Commande ton programme et reçois ton livre de recettes
"Le rééquilibrage alimentaire est simple à mettre en place, les recettes sont simples et savoureuses. Conséquences: une meilleure forme, une meilleure endurance et une silhouette plus affinée." Cathy V.
Une équipe de professionnels de la nutrition vous accompagne à votre rythme afin de rééquilibrer votre alimentation.
La Team Yumeal
Plus de 1000 personnes accompagnées
