Votre programme de rééquilibrage alimentaire 100% personnalisé, avec un suivi pendant 3 mois !
Suivi pendant 3 mois, adapté à :
⚖️ Une perte de poids de moins de 10 Kg
🌼 Un rééquilibrage alimentaire / santé
🏃🏼 Un objectif sportif type sèche, prise de masse, préparation marathon...
Vous recevrez votre plan alimentaire avec des menus détaillés (choix des aliments, quantités précises), des conseils alimentaires, des recettes gourmandes, équilibrées, faciles et rapides à préparer ainsi que des références de produits du commerce pour vous aider à faire les bons choix.
Pour les sportifs, un programme d'entraînement complet pourra être fourni, ainsi que des conseils sur l'alimentation de l'effort (avant, pendant et après l'effort). Vous trouverez également une sélection des meilleurs produits alimentaires en fonction de votre sport et de vos objectifs.
Ce programme est idéal pour obtenir des résultats rapides et durables.
Les bienfaits constatés par les patients : regain d'énergie, moins de troubles digestifs, meilleure satiété, moins d'envies sucrées et atteinte du poids de forme.
Afin de vous fournir un programme adapté vous recevrez, par mail, un formulaire à remplir avec les informations dont nous avons besoin (sexe, âge, poids actuel et meilleur poids de forme, fréquence d'activité physique, pathologies ou antécédants médicaux...)
Programme alimentaire - 3 mois
Nous sommes joignables et disponibles pour vous pendant 3 mois par téléphone, mail ou visio (selon vos préférences), afin de vous accompagner au mieux et vous aider à atteindre votre objectif.
Afin de vous fournir un programme adapté vous recevrez, par mail, un formulaire à remplir avec les informations dont nous avons besoin (sexe, âge, poids actuel et meilleur poids de forme, fréquence d'activité physique, pathologies ou antécédants médicaux...).